Мазгі спеюць Gogtay і інш 2004

падлеткі мозг

Падлеткавы перыяд пачынаецца каля 10 да 12 гадоў з пачаткам палавога паспявання і працягваецца да каля 25 гадоў. Гэта карысна, каб зразумець, што падлетак мозг фізіялагічна, анатамічна і структурна адрозніваецца ад ў дзіцяці або дарослага. Праграма для ношкі узрывае ў нашу сьвядомасьць з прыходам палавых гармонаў у перыяд палавога паспявання. Гэта значыць, калі ўвага дзіцяці звяртаецца з лялькамі і гоначных аўтамабіляў прыярытэт нумар адзін, узнаўлення прыроды. Так пачынаецца інтэнсіўнае цікаўнасць падлетка пра сэкс і як атрымаць некаторы досвед яго.

Наступны Тэд ток (14 мін) па кагнітыўнай неўролаг прафесар Сара Джэйн Блэкмар назваў таямнічы выпрацовак падлеткавага мозгу, тлумачыць развіццё здаровага падлетка мозгу. Яна, аднак, не гаварыць пра сэкс, выкарыстанне парнаграфіі, ні яго наступствы. Добрая навіна заключаецца ў тым, што гэта выдатны прэзентацыя (50 мін) робіць. Ён з'яўляецца прафесарам нейробиологии ў Нацыянальным інстытуце лекаў у ЗША і тлумачыць, як таксічныя стымулы, такія як алкаголь ці наркотыкі і працэсы, як гульнявыя, парнаграфія і азартныя гульні могуць сарваць мозг падлетка.

гэта выдатны Падкаст (56 хвілін) Гэры Уілсан мае справу канкрэтна з тым, як умовы інтэрнэт парнаграфіі падлетак мозгу. Ён тлумачыць розніцу паміж занадта мастурбацыяй і выкарыстаннем парнаграфіяй.

Падлеткавы перыяд паскоранага навучання. Менавіта тады, калі мы хутка пачаць пошук новых ведаў і вопыту і навыкаў, якія нам патрэбныя для дарослай жыцця ў рамках падрыхтоўкі да які пакідае гнязда. Кожны мозг унікальны, ствараецца і фармуецца яго ўласнае навучанне.

Гэта паскоранае навучанне адбываецца, як мозг інтэгруе сістэму заахвочванняў, звязваючы лімфавай галіне жыллёвага будаўніцтва нашы ўспаміны і эмоцыі мацней у префронтальной кары, вобласці, адказнай за самакантролю, крытычнага мыслення, развагі і доўгатэрміновага планавання. Гэта таксама паскарае сувязь паміж гэтымі рознымі часткамі шляхам пакрыцця найбольш часта выкарыстоўваюцца нервовымі шляхамі з тлустым белым рэчывам пад назвай міэліну.

Пасля перыяду інтэграцыі і рэарганізацыі, падлеткавая чарнасліў мозг назад нявыкарыстаныя нейроны і патэнцыйныя сувязі, пакідаючы моцныя шляху падробленыя шляхам паўторнага вопыту і звычкі. Ці так марнаваць вашыя падлеткі большую частку свайго часу ў адзіноце ў Інтэрнэце, або змешванне з іншымі маладымі людзьмі, вывучэнне, навучанне музыцы ці займацца спортам, найбольш часта выкарыстоўваюцца шляху будзе як хутка супер шашы да таго часу яны становяцца дарослымі.

У ранняй юнацтва, жаданне вострых адчуванняў на сваім піку. Падлетак мозг вырабляць больш допаміна і больш адчувальныя да яго, ведучы іх, каб праверыць новыя ўзнагароды і рызыка. Больш допаміна таксама дапамагае ўмацаваць і ўзмацніць гэтыя новыя шляхі.

Напрыклад, яны маюць больш цярпімасці да акрываўлены, шакіруе, экшн, фільмы жахаў, якія будуць мець большасць дарослых працуюць, каб схаваць. Яны не могуць атрымаць іх у дастатковай колькасці. прыняцце рызыкі з'яўляецца неад'емнай часткай іх развіцця, як тэставанне межаў, аспрэчваючы ўлада, сцвярджаючы сваю ідэнтычнасць. Гэта тое, што падлеткавы ўзрост гэта ўсё аб. Яны ведаюць, што піць, прымаць наркотыкі, неабаронены сэкс і бойкі з'яўляюцца патэнцыйна небяспечнымі, але ўзнагарода вострых адчуванняў "цяпер" мацней, чым турбавацца пра наступных наступствах.

Праблема тут для тых, хто справу з падлеткамі сёння з'яўляецца тое, што мозг падлетка больш уразлівыя для псіхічных расстройстваў, у тым ліку наркаманіі, асабліва інтэрнэт-залежнасці. Маючы адну залежнасці можа весці пошук іншых відаў дзейнасці і рэчывы, якія трымаюць допаміна парылых. Таму Cross прыхільнасці вельмі Распаўсюджаны нікацін, алкаголь, наркотыкі, кафеін, інтэрнэт-парнаграфіі, гульні і азартныя гульні, напрыклад, ад стрэсу сістэмы і вырабляць доўгатэрміновыя негатыўныя наступствы для псіхічнага і фізічнага здароўя.

Жывучы цяпер - Затрымка дыскантавання

Чаму гэта? Паколькі лобныя, якія дзейнічаюць як «тармазы» на рызыкоўным паводзінах яшчэ не распрацаваны, а будучы доўгі час удалечыні. Гэта вядома як затрымка дыскантавання - аддаючы перавагу непасрэднае ўзнагароджанне на ўзнагароджанне ў будучыні, нават калі потым адзін лепш. Важна нядаўнія даследаванні паказалі, што выкарыстанне інтэрнэт-парнаграфіі сам вырабляе больш высокія паказчыкі затрымка дыскантавання, Гэта павінна быць рэальнай праблемай для бацькоў і настаўнікаў. вось карысны артыкул на гэтую тэму абмяркоўвалі новыя даследаванні. Поўны тэкст артыкула даступны тут, Карацей кажучы, порна карыстальнікаў, якія адмовіліся ад выкарыстання порна для нават толькі 3 тыдняў выявілі, што яны былі лепш адкласці задавальненне, чым тыя суб'екты, якія не мелі. Будучы ў стане затрымаць задавальнення з'яўляецца ключавым навыкам жыцця аслаблена выкарыстаннем порна і можа складаць больш бедныя вынікі іспыту, нізкая прадукцыйнасцю і агульная млявасць адчуваюць шмат карыстальнікаў порна. Добрай навіной з'яўляецца тое, гэта, здаецца, рэверс з цягам часу, калі карыстальнікі кінуць порна. Глядзіце тут для прыкладу я паведамленняў гісторыі аднаўлення.

Калі мы становімся дарослымі, хоць мозг працягвае вучыцца, ён не робіць гэтага ў такім хуткім тэмпе. Вось чаму тое, што мы выбіраем, каб даведацца ў нашым падлеткавым узросце так важна для нашага будучага дабрабыту. Акно магчымасцяў для глыбокага вывучэння звужае пасля гэтага асаблівага перыяду падлеткавага ўзросту.

Здаровы Мозг з'яўляецца Інтэграванае Brain

Здаровы мозг уяўляе сабой інтэграваны мозг, які можа важыць наступствы і прымаць рашэнні, заснаваныя на намеры. Яна можа ўсталяваць мэта і дасягнуць яе. Яна мае ўстойлівасць да стрэсу. Ён можа адвучыцца звычкі, якія больш не служаць аднаму. Гэта творчы і здольны вывучаць новыя навыкі і звычкі. Калі мы будзем працаваць, каб развіваць здаровы інтэграваны мозг, мы пашырым і будуем наш погляд, мы квітнець, мы заўважаем, што адбываецца вакол нас, і адчувальныя да патрэбаў іншых людзей. Мы квітнець, атрымліваць асалоду ад жыццём і дасягнуць нашага сапраўднага патэнцыялу.

<< Reward System

Print Friendly, PDF і электронная пошта