Адпраўляючыся порна бясплатна

Адпраўляючыся Порна Бясплатна

Жывучы ў сучасным свеце, калі вы хочаце адмовіцца ад порна, каб жыць у порна бясплатна, вы, верагодна, не зможаце спыніць выкарыстанне ноўтбука, планшэта ці смартфона, на якім вы яго праглядзелі. Вам усё роўна трэба будзе выкарыстоўваць іх для адукацыі, працы і грамадскага жыцця.

Ёсць некалькі стратэгій, каб дапамагчы.

Заўсёды пачынайце з выдалення ўсіх порна з вашых прылад. Гэта можа быць ключ, але гэта дзеянне пасылае ваш мозг сігнал, што ваш намер змяніць гэта браняносец. Не забудзьцеся выдаліць рэзервовыя копіі і смецце. Таксама пазбавіцца ад усіх закладак для порнасайтаў, а таксама гісторыі вашага браўзэра.

Калі вы былі з дапамогай VPN або Virtual Private Network, ён таксама павінен ісці.

Перасоўванне мэблі вакол або ўнесці іншыя змены ў тое месца, дзе вы глядзіце порна. Экалагічныя сігналы, звязаныя з выкарыстаннем могуць быць магутныя трыгеры, таму што яны самі допаміна. Разгледзіце магчымасць выкарыстання вашых інтэрнэт-прылад, толькі ў менш прыватным месца, якое вы не асацыявацца з выкарыстаннем порна. Або ператварыць сваё атачэнне «порна прасторы». Пазбаўцеся ад «мастурбацыі стул» або проста перанесьці мэбля вакол.

блякаваньне порна

Падумайце пра блакаванне порна. Блакаванне порна для порна бясплатнага жыцця не з'яўляецца дурным доказам. Яны падобныя на хуткасныя ўдары. Яны даюць вам час, каб зразумець, што вы збіраецеся рабіць тое, што на самой справе не хочаце. Рана ў працэсе аднаўлення, перш чым механізмы самакантролю ў вашым мозгу будуць адноўлены ў поўным працоўным стане, блокаторы могуць быць вельмі карыснымі. У рэшце рэшт яны вам не спатрэбяцца.

У Вялікабрытаніі, ваш пастаўшчык паслуг Інтэрнэту (ISP) павінен дазволіць вам выбраць ўжываць дарослыя фільтры да шырокапалоснай сувязі. Гэта зараз даступна на Virgin Media, Sky, BT і TalkTalk. Праверце з вашым правайдэрам. Служба блакіроўкі, як правіла, бясплатна. Блакавальныя паслугі не з'яўляюцца бясхібным ў адпаведнасці ўсе порна, але яны павінны быць дастатковыя для большасці людзей, якія спынілі порна.

Калі глядзець порна на мабільным тэлефоне вы можаце папрасіць вашу сетку, каб выдаліць доступ да «даросламу змесце". Не бянтэжцеся.

Свабоднае праграмнае забеспячэнне порна блакавання даступна на наступных сайтах:

Мабільныя тэлефоны ад сетак, такіх як EE і T-Mobile па змаўчанні для убудаванага замка кантэнту, які патрабуе ад чалавека быць больш 18 і выкарыстоўваць крэдытную карту для доступу дарослых. Гэта, здаецца, працуе дастаткова добра, каб трымаць парнаграфічныя па-за. Звярніцеся ў тэлефонную кампанію для атрымання дадатковай дапамогі, каб блакаваць кантэнт, калі гэта неабходна.

Фонд Ўзнагароджанне не прапаноўвае тэрапію.

<< Атрыманне даведкі TRF 3-Step мадэль аднаўлення >>

Print Friendly, PDF і электронная пошта