Гэта час, каб быць вясёлым. Шукаеш каханне пад амелай? Адзін са спосабаў дапамагчы дэмістыфікаваць гэта - зразумець пяць моў кахання. Выкарыстоўвайце гэты інструмент адносін, каб палепшыць сваё любоўнае жыццё. Сузі Браўн, кансультант Reward Foundation па адукацыі, расказвае ніжэй, як мы можам выкарыстоўваць гэта ў нашых інтарэсах.

Што такое мова кахання? 

Мова кахання - гэта паняцце, прыдуманае Доктар Гэры Чэпмен. Дзякуючы вопыту дарадцы па шлюбе, ён пачаў вывучаць, што адбываецца ў адносінах. У прыватнасці, ён спытаў, дзе адзін або абодва партнёры адчуваюць, што іх партнёр не любіць. Ён выявіў, што мы вырастаем, вучачыся выказваць любоў па-рознаму альбо на розных "мовах". Ён кажа, што калі мы не разумеем "мову" адзін аднаго, мы наўрад ці зможам дапамагчы тым, каго мы любім, адчуць сябе па-сапраўднаму каханым. Даследаванне Чапмена прывяло яго да высновы, што існуе пяць асноўных спосабаў (альбо моў), дзякуючы якім людзі адчуваюць сябе любімымі.  

Чэпмен выкарыстоўвае метафару любоўнага танка. Калі наш танк любові поўны любоўных учынкаў і слоў, мы адчуваем сябе любімымі, ацэненымі і асаблівымі. Для таго, каб мець поўны запас любові, мы павінны разумець дзеянні і / або словы, якія дапамагаюць нам адчуваць сябе каханым. 

Вывучэнне вашай любоўнай мовы 

Па меры росту мы даведваемся пра каханне і адносіны ў першую чаргу ад бацькоў або першасных апекуноў. Мы назіраем дзеянні і словы, якія выказваюць любоў ад аднаго чалавека да іншага. Таксама мы вучымся атрымліваць любоў ад бацькоў ці братоў і сясцёр. Менавіта гэтыя стасункі "вучаць" нас выказваць і прымаць любоў.  

На жаль, як недасканалыя чалавечыя істоты і наш вопыт любові аднаго або абодвух бацькоў, магчыма, не былі станоўчымі. Аднак разуменне і прымяненне моў любові магчыма для ўсіх. Можна ўнесці змены ва ўласныя адносіны, што дазволіць пазітыўна абмяняцца любоўю з партнёрам ці сям'ёй у сучаснасці і будучыні. 

Не думаючы пра гэта, мы імкнемся падабацца і любіць значных людзей у нашым жыцці. Часта мы робім гэта альбо капіюючы ўбачанае ў мінулым, альбо дарым любоў так, як хочам яе атрымаць. Праблемы могуць узнікнуць, калі мы дарым любоў такім чынам, што іншы не можа яе атрымаць. Гэта таму, што яны па-рознаму выказваюць і атрымліваюць любоў.  

Разуменне ўласнай мовы кахання - галоўнае. Адкрыйце для сябе і размаўляйце са сваім партнёрам пра сваю і іх мову кахання. Гэта цудоўны спосаб дапамагчы пабудаваць любоўныя і шчаслівыя адносіны. 

Што напаўняе ваш танк любові? 

Каханне - гэта агульначалавечая патрэба і жаданне. Мы чакаем любові ў нашых сем'ях. Таксама нармальна шукаць любоў у іншых, каб пацвердзіць нашу каштоўнасць і каштоўнасць у свеце. На жаль, людзі часта адчуваюць, што іх не любяць і не ацэньваюць. Адзін са спосабаў, як адчыніць дзверы ў танк любові, - гэта пяць моў кахання.

Пяць моў любові: 

1. Словы сцвярджэння 

Сюды ўваходзіць атрыманне кампліментаў, удзячнасць. Гэта ўключае ў сябе зносіны лепшага пра чалавека, гэта можна сказаць услых альбо запісаць. Сцвярджэнне можа быць зроблена праз дробязі, напрыклад, сказаць, наколькі яны добра выглядаюць у тым ці іншым строі. Гэта можа заахвоціць іх распазнаць і развіць свае навыкі і здольнасці. 

2. Якасны час 

Гэта азначае наданне партнёру вашай непадзеленай увагі і ўвагі. Гэта прадугледжвае мінімізацыю адцягвальных фактаў, такіх як мабільныя тэлефоны і прылады, калі вы праводзіце час разам. Часта жаданне гэтай любоўнай мовы агучваецца такімі фразамі: "Мы больш ніколі не робім рэчы разам". "Калі мы сустракаліся, мы ўвесь час выходзілі на вуліцу альбо гадзінамі гутарылі". 

3. Атрыманне падарункаў 

Тут справа не ў грошах! Часта патрэбныя падарункі маюць сімвалічны характар ​​- іх значэнне заключаецца ў думках, якія стаяць за падарункам. Гэта прадугледжвае прадуманыя ўчынкі; любоўнае пасланне, пакінутае ім для адкрыцця, падарунак, які паказвае, што вы разумееце, што выклікае ў іх усмешку, вашу прысутнасць у крызісныя часы. Гэта ўсе спосабы, якія паказваюць гэтаму чалавеку, што яны важныя для вас, калі вы разам і паасобку. 

4. Акты абслугоўвання 

Часцей за ўсё гэта праяўляецца ў выкананні хатніх спраў. Гэта ўключае ў сябе паказанне іншаму чалавеку, што вы гатовыя дапамагчы. Гэта можа быць сумесная праца над праектам альбо мыццё без пытання. 

5. Фізічны дотык 

Мы можам выкарыстоўваць дотык для перадачы рознага роду пазітыўных паведамленняў - сяброўскага прывітання, заахвочвання, віншаванняў, спачування і запалу. Калі ў чалавека адабраны дотык, гэта можа адчуваць сябе хваравітым непрыманнем. Некаторыя формы дотыку відавочныя; сэксуальнае дакрананне і палавой акт, паціранне спіны ці ступні - усё гэта патрабуе часу і вашай увагі. Іншыя формы няяўныя; інсульт шыі, калі ваш партнёр мыецца, абдымаючыся на канапе, лёгкім дакрананнем да іх рукі, калі вы выходзіце з пакоя. Рэакцыя на дотык часта звязана з сямейным досведам. Мы маглі сутыкнуцца з дэманстратыўнай сям'ёй ці не.

Важна, як і ва ўсіх мовах любові, паразмаўляць са сваім партнёрам пра тое, што прымушае іх адчуваць сябе любімымі, калі гаворка ідзе пра іх канкрэтную "мову". 

ВІКТОРЫКА: Ужыванне моў любові да вашых адносін 

Чапмен выявіў, што ў кожнага чалавека звычайна "асноўная" мова. Гэта можа быць яшчэ адзін чалавек, які дэманструе ім любоў і дазваляе запоўніць іх танк любові. Выдатным адпраўным пунктам для адкрыцця вашай любоўнай мовы з'яўляецца разважанне: "Калі я ў апошні раз адчуў сябе найбольш каханым?" Тут таксама ёсць віктарына, каб даведацца пра мову любові:  https://www.5lovelanguages.com/quizzes/ 

Гэта дае вам адпраўную кропку для размовы з партнёрам. Вы можаце спытаць іх, калі яны ў апошні раз адчувалі сябе найбольш любімымі.  

Хоць існуе пяць моў, варта памятаць, што ўсе мы ўнікальныя. Нягледзячы на ​​тое, што агульная мова выказвае любоў да чалавека, існуюць пэўныя і індывідуальныя спосабы праяўляць да яго любоў у рамках гэтай мовы. 

Ужыванне Моў Кахання разам з дзецьмі 

Тут галоўнае назіранне, асабліва калі вашы дзеці маленькія. Нават з юнага ўзросту ў дзіцяці ўзнікае прыхільнасць да адной-дзвюх моў любові. Гэта стане відавочным у тым, як яны выказваюць вам любоў.  

Калі яны жадаюць паказаць вам свае апошнія творы мастацтва або расказаць пра свой хвалюючы дзень, хутчэй за ўсё, іх асноўнай мовай кахання з'яўляецца час. Кожны раз, калі яны асабліва ўдзячныя і цэняць тое, што вы для іх робіце, іх асноўнай мовай любові, верагодна, з'яўляецца служэнне. Калі вы купляеце ім падарункі, а яны дэманструюць іх іншым або асабліва клапоцяцца пра іх, гэта сведчыць аб тым, што падарункі - гэта іх асноўная мова кахання. Дотык важны для іх, калі яны, убачыўшы вас, бягуць абдымаць і цалаваць вас, або знаходзяць менш далікатныя спосабы дакранацца да вас. Гэта можа ўключаць у сябе казытанне, лёгкія ўдары кулаком, спатыканне, калі вы ўваходзіце ў дзверы. Калі яны гавораць падбадзёрліва, расказваюць кампліменты і хваляць, словы пацверджання, верагодна, будуць мовай іх кахання. 

Дзеці

Бацькі звычайна пачынаюць размаўляць з дзецьмі на ўсіх пяці мовах, калі яны немаўляты - трымаць, абдымацца і цалавацца, расказваць, наколькі яны мілыя, прыгожыя, моцныя і разумныя, - гэта тое, што бацькі радуюць свайго дзіцяці і яго дасягненні па меры іх росту. Без актаў служэння; кармленне, уборка і г.д. дзіця памрэ. Акрамя таго, звычайна абсыпаюць немаўлят і дзяцей ранняга ўзросту падарункамі і ствараюць час для гульняў і праектаў там, дзе яны знаходзяцца ў цэнтры. Важна будзе працягваць выказваць любоў свайму дзіцяці ВСІМІ гэтымі спосабамі, але гэта будзе найбольш моцна перадаваць ім любоў, калі вы вызначыце і будзеце дзейнічаць паводле асноўнай мовы любові. 

Калі ваша дзіця досыць дарослы, вы можаце заахвоціць яго прыняць удзел у віктарыне па любоўнай мове, выкарыстоўваючы спасылку вышэй. Гэта можа быць карысным інструментам для таго, каб пачаць размову пра тое, як іх лепш за ўсё любяць, і даць вам магчымасць выказаць гэта ім. 

Сюзі Браўн